【東戸塚 整体 腰痛】花粉の時期に増える不調と対策｜4月の休診日のお知らせ

日頃より東戸塚「あすなろ整体院」をご愛顧いただき
誠にありがとうございます。
院長の登倉です。

本日は【4月の休診日】のお知らせと
春に増えやすい腰痛・肩こりについてお伝えいたします。

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■東戸塚 整体｜4月の休診日のお知らせ

・定休日：毎週水曜日
・4月29日（水）昭和の日

上記日程は休診となります。

祝日前後はご予約が集中しやすいため
整体をご検討中の方はお早めのご予約を
おすすめいたします。

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■東戸塚 整体 腰痛｜4月は花粉で体の不調が出やすい時期

4月になり、朝の冷え込みもやわらぎ
春本番となってきました。
桜も見頃を迎え、過ごしやすい季節になりましたね。

しかしこの時期は、花粉やPM2.5の影響により
体に負担がかかりやすくなります。

・くしゃみや鼻水
・喉の違和感や炎症
・目のかゆみ

といった症状に加え、無意識に力が入ることで
筋肉が緊張し、

・首や肩のこり
・背中（肋骨まわり）の張り
・腰の鈍痛

として現れるケースが多くなります。

当院を始め、東戸塚の整体・整骨院でも、この時期は
腰痛や肩こりで整体を探される方が増える傾向があります。

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■東戸塚 整体 腰痛｜呼吸と骨盤を整えることで負担を軽減

あすなろ整体院では、腰だけでなく
骨盤や肋骨の動きに着目した整体を行っています。

花粉症の時期は呼吸が浅くなりやすく
体に余計な負担がかかります。

骨盤や肋骨を整えることで、

・呼吸がしやすくなる
・筋肉の緊張が緩和される
・血流が改善される

といった変化が起こり、結果として腰痛や肩こりの軽減につながります。

東戸塚で整体による腰痛ケアをお探しの方に
根本改善の施術をご提供しています。

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■東戸塚で整体・腰痛ケアをお探しの方へ

春は気温や環境の変化が大きく
体に疲労が溜まりやすい時期です。

・腰痛がなかなか抜けない
・首や肩のこりが続いている
・体のだるさやむくみが気になる

このような症状がある方は
早めのコンディション調整をおすすめします。

体を整えることで、春を快適に過ごせる状態を
つくっていきましょう。

ご予約は【公式LINE】ホームページまたはお電話でもOKです。
東戸塚・戸塚区・横浜・品濃町ほか、近隣の方のご来院をお待ちしています。
東戸塚駅から徒歩3分と、通いやすい立地です。

腰痛や足、骨盤のお悩みがある方は、完全予約制で安心の当院へご相談ください。
あなたの笑顔と健康な毎日を応援しています！

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