こんにちは!
毎日、暑いですね!
あすなろ整体院 院長の登倉です。
8月の休診日の お知らせです。
8月は定休日の『毎週水曜日』の他
夏季休診日としまして
【10日(水)〜12日(金)】
【23日(火)〜24日(水)】
と、上記が連休になります。
毎日、体温なみの気温が 記録されており
『熱中症』の 危険度が高まっています!
・こまめな水分補給
・通気性の良い服装を選ぶ
・空調使用で室温の管理
・適度な休息
(画像はイメージです)
これらを心がけ、熱中症に 注意しましょう。
また日中、冷房で体が冷え過ぎたり
熱帯夜の寝不足で体調を崩したりと
思わぬ不調をきたす事もあります。
・朝、眠気が覚めない
・食欲が出ない
・体が重くてしょうがない
・頭が働かずボーッとする
こんな体調不良が見られた時は
当院の自律神経調整メニューで
不調の原因を解消させて
夏の疲れをスッキリ除去!
(画像はイメージです)
気になる方は
ぜひご相談ください!
または《公式LINE》から
どうぞご予約ください!
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あすなろ整体院
TEL:045-392-8921